Über mich
Wer ich bin
Sport begleitet mich seit meiner Kindheit und wurde früh zu einem festen Bestandteil meines Lebens. Über die Jahre habe ich in verschiedenen Disziplinen Erfahrungen gesammelt – vom Fussball über Fitness und Schiedsrichterwesen bis hin zum Boxen.
Mein Weg war nicht immer gerade. Mehrere Verletzungen und Rückschläge haben alles in Frage gestellt. Statt aufzugeben, habe ich gelernt, meinen Körper und meine mentale Stärke neu zu verstehen. Als man mir sagte, ich solle mit Sport aufhören, habe ich mich entschieden, meinen eigenen Weg zu gehen.
Ich habe mich intensiv mit Regeneration, Haltung, Ernährung und Mindset beschäftigt und so meinen Körper selbst wieder aufgebaut. Dieses Wissen nutze ich heute, um andere Menschen zu einem gesünderen, bewussteren und stärkeren Lebensstil zu führen – ehrlich, direkt und ohne leere Versprechen.
Mein Ansatz
- Eigenverantwortung statt Ausreden
- Disziplin und Klarheit im Training
- Fokus auf saubere Technik und sinnvolle Belastung
- Mentale Stärke – nicht nur körperliche Fitness
Wettkämpfe & Erfolge
- Mehrfacher Sieger „Schnellster Niederlenzer“ (Platz 1: 2004, 2011, 2012, 2015)
- Top-Platzierungen 2007 (Platz 3), 2010 (Platz 2)
- Spartan Race Verbier – 5 km, 20 Obstacles (2024)
- Spartan Race Barcelona – 10 km, 25 Obstacles (2024)
- ZH-Marathon – 42 km (2025)
- Spartan Race Sainte-Croix – 21 km, 30 Obstacles (2025)
- Halbmarathon Hallwilersee – 21 km (2025)
- 3Länderlauf Marathon Schweiz, Deutschland, Frankreich – 42 km (2026)
Kurzbeschreibung
Ich lebe für Bewegung, Disziplin und mentale Stärke. Nach mehreren Verletzungen und Rückschlägen habe ich gelernt, meinen Körper und Geist selbst neu aufzubauen – gegen jede Prognose. Heute helfe ich anderen, ihren eigenen Weg zu finden, stärker zu werden und nicht aufzugeben, egal was andere sagen.
